辻堂巧のブログ

仕事とプライベート…「どっちが本当の自分?」と思ったら

 

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こんにちは

 

辻堂巧です

 

今回は、

 

仕事とプライベートで…

 

 

「どっちが本当の自分なの?」

 

 

と思った時のお話です

 

 

いま

 

 

何かしらのお仕事をしている方は

 

 

 

週休2日制」というのが、だいたいの平均的な働き方かと思いますが

 (もっと忙しい方もいるかと思いますが…💧)

 

 

どのようなお仕事でも、

 

 

自分もしくは家族が生きていくために、

 

 

生活のために仕事をしている方がほとんどではないでしょうか?

 

 

中には、今の仕事が、

 

 

 

「自分に合わない」

 

「楽しくない」

 

 

と思っている方もいらっしゃるかもわかりませんね

 

 

そんなわけで

 

 

仕事が終わった後や、休日は

 

 

プライベートな時間を楽しんでいる方も多いと思います

 

 

「とにかく普段忙しいから休みたい!!!」

 

「寝るの大好き!」

 

「起きる時間を決めずに布団に入ってる時がいちばん幸せ!!!」

 

 

という人や

 

 

「あそこに出かけよう!ここに出かけよう!」

 

「友達と会おう!恋人と会おう!」

 

「あれをやろう!これをやろう!」など

 

 

アクティブにプライベートを楽しんでいる方もいるかと思います

 

 

仕事終わりや休日は

 

 

自分の好きなことが出来る時間ですので

 

 

こちらのほうが…

 

 

「本当の自分」ですよね!

 

 

しかし考えてみると…

 

 

1週間のうちで

 

 

「仕事をしている時間のほうが長いんじゃないかなあ?」

 

 

って思うことってありませんか?

 

 

生活のために

 

 

いろいろなことを我慢して

 

 

本来の自分でない時間を

 

 

「1週間のうちに半分以上は過ごしている…」

 

 

「本当の自分でいられる時間のほうが少ない?」

 

 

「あれ?」

 

 

「どっちが本当の自分なんだろう(._.)???」

 

 

そんなふうに思ったことってありませんか?

 

 

 

私が今までお会いしてきた方々の中には

 

 

 

「仕事とプライベート…どっちが本当の自分なんだろう?」

 

 

 

と悩み始め

 

 

結果、心や体の具合が悪くなってしまった人が

 

 

多かったように思います

 

 

 

人間とは面白いもので

 

 

こころとからだ

 

 

どちらか一方だけでは

 

 

元気になれませんし

 

 

反対にどちらか一方の具合が悪くなると

 

 

結果的に両方ぐあいが悪くなってしまうことが多いです

 

 

 

なぜでしょうか(・・??

 

 

 

 

 

それはどういう事なのかというと…

 

 

人間は「こころとからだ」を分けて考えることはできますが…

 

 

 

実際に人間には「こころとからだ」を分けるという能力が備わっていない!

 

 

 

というのが具合が悪くなる原因です!

 

 

私たち個人個人は

 

 

いろいろなパーツや目に見えない感情など

 

 

様々なものの集合体で構成されていますが…

 

 

その人個人の個体数はどう考えても「1」なんです!

 

 

分けることが出来ないんです!

 

 

「こころとからだ」

 

 

実際には分けることができないのに…

 

 

分けて考えてしまう

 

 

「仕事のわたしと休日のわたし」

 

 

実際には1人なのに

 

 

分身出来ないのに

 

 

分けて考えてしまう

 

 

人は人間として備わった能力において

 

 

実際にできないことを出来ると考えてしまったときに

 

 

悩み始めます!

 

 

そして

 

 

人の能力ではできない世界に深く入って行けば行くほど

 

 

具合が悪くなります!

 

 

私たちには無限の想像力はあるけれども

 

 

人間どうしてもできないことはできないんです!

 

 

不可能なことってあるんです!

 

 

それをできると思ってしまってやろうとすると

 

 

具合が悪くなります

 

 

人間はこころとからだを分けることは出来ません

 

 

分身も出来ません

 

 

想像することはできるけど、出来たらいいなあと思うことはできるけど

 

 

実際には出来ません

 

 

悲しいけど、それが人間の能力の限界だから…

 

 

そういうことから

 

 

仕事とプライベートを分けて考えすぎるのは危険なんです!

 

 

「どっちが本当の自分なの?」という思いを起こすことは危険なんです!

 

 

仕事をしているときも

 

 

プライベートな時間を過ごしているときも

 

 

どちらも大切な

 

 

たった1つしかないあなたの命の営みなんですから…

 

 

 

でも…

 

 

安心してください

 

 

私たちには

 

 

自らの意思で

 

 

「しあわせになりたい」という思いを起こし

 

 

目標を掲げて

 

 

 

それを実現する能力はあります!!!

 

 

 

人生において、何かしらの悩みを抱えたときには

 

 

「自分にとっての幸せとは何か」ということを

 

何よりも一番先に考えてみてください!

 

 

まず、どういう時に「自分は嬉しいという気持ちになるのか?」

 

 

深く考えてみましょう

 

 

そうして

 

 

「そうか!私はこういう時にうれしいんだ!」

 

「私はこういう時に楽しいんだ!」

 

「これが私にとってのしあわせなんだ!」

 

 

 

 

順序を追って

 

 

あなたのしあわせについて考えてみてください

 

 

そうして、「あなたにとってのしあわせが何のか」ということがわかれば

 

 

 

 

あなたの生き方が決まるでしょう

 

 

 

 

そして「あなたの生き方」が決まれば

 

 

 

 

「仕事なんて何でもいいんだ」と思うことが出来るでしょう

 

 

 

その時にはもう…

 

 

仕事とプライベートを分けて考える必要もなくなります

 

 

だってもう

 

 

あなたは生き方が決まっているんですから…

 

 

仕事は何でもいいんです…

 

 

あなたの生き方をまっとうする

 

 

そうすればもう迷うことなく

 

 

幸せなあなたの人生の道を歩んでゆくことが出来るでしょう

 

 

あなたのしあわせな未来を…

 

 

応援していますよ!!!